Ученые из соедененных штатов назвали укрепление мышц лучшим методом похудения

Ученые из соедененных штатов назвали укрепление мышц лучшим методом похудения

Ученые сообщили, что сбрасывать вес люди, страдающие диабетом, должны не агрессивными диетами, а путем развития мышц с помощью силовых нагрузок.

Полным людям нужно укреплять мышцы, но не зацикливаться на потере лишнего жира.

Как информирует портал RG.ru ссылаясь на мнение мед. сотрудников штата Джорджия, ученые связывают слабые мышцы с многократными стрессами, отсутствием нужной физической активности и определенным воздействием питания на организм.

Перепечатывание материалов портала возможно только c указанием активной ссылки на сайт.
Редакция не несет ответственности за содержание рекламных баннеров.
Полное либо частичное использование материалов запрещено.
Рекламный отдел: contact@kinoinfa.ru.

Отмечается, что исследованием занимались мед. работники из Университета штата Джорджия. Правда, этот способ оказался абсолютно не новым.

Мед. работники считают, что состояние мышц человека очень сильно влияет на процесс понижения жировой массы. Как отмечают ученые, высокая мышечная масса связана с повышенной чувствительностью к инсулину. Кроме того, мускулы используют множество кислорода и в общем потребляют большое количество энергии. Это может быть основной первопричиной понижения чувствительности организма к инсулину и возникновению ранних симптомов сердечно-сосудистых заболеваний. Также они вытягивают из крови человека глюкозу, что понижает риск появления диабета 2-го типа.

Вместе с тем ученые информируют о том, что в борьбе с лишним весом существенную играют роль генетика, окружающая среда и стиль жизни человека.

Рекомендуем почитать

  • Билл Гейтс восхитился магическими способностями Стива Джобса

    Билл Гейтс восхитился магическими способностями Стива Джобса

    Через 11 лет ему довелось уйти из компании, однако в 1997-м он вернулся на позицию CEO и практически «оживил» Apple. Он был изгнан из Apple, а после этого его новая компания, куда он вложил все свои деньги, NeXT, на 100% провалилась.
    Травил и грабил пассажиров такси: в РФ  схвачен  житель  Армении

    Травил и грабил пассажиров такси: в РФ схвачен житель Армении

    Милиция столицы отрапортовала о задержании водителя такси, совершавшего правонарушения с применением сильнодействующих веществ. Столичные полицейские задержали водителя такси, подозреваемого в отравлении и грабеже одного из пассажиров.
    Украинский канал  отменил телемост с Россией: стали поступать угрозы расправы над корреспондентами

    Украинский канал отменил телемост с Россией: стали поступать угрозы расправы над корреспондентами

    А чтобы на будущее и вопросов таковых не возникало, Рада готовит законодательный проект о запрете телемостов с Россией. На «России 1» не отказались от эфира, канал планирует пригласить украинских гостей в свою московскую студию.
  • Москва резко подросла : Прибыль Украины от поезда Киев

    Москва резко подросла : Прибыль Украины от поезда Киев

    За 5 месяцев 2019-го поезд Москва — Киев (при заполненности 66 процентов) принес «Укрзалізнице» 117,7 млн грн . Напомним, что к концу зимы текущего 2019 г Укрзализныця сократила количество поездов в РФ.
    Трамп объявил , что США «больше не будут иметь дело» с послом Англии

    Трамп объявил , что США «больше не будут иметь дело» с послом Англии

    Президент США Дональд Трамп объявил, что он «больше не будет иметь никаких дел» с послом Англии в Вашингтоне сэром Кимом Дарраком. В отличии от Мэй, провалившей переговоры по Brexit, Джонсон готов на не менее радикальные шаги, что импонирует Трампу.
    В грузинском Батуми отменили концерт группы A’Studio

    В грузинском Батуми отменили концерт группы A’Studio

    Выступление «А-Студио», запланированное в Батуми на конец июля, не состоится , сказал концертный босс коллектива Евгений Селезнев. Но в связи с политической обстановкой между Россией и Грузией было принято решение перенести выступление.
  • В Ереване — масштабные отключения света и воды, не работает метро

    В Ереване — масштабные отключения света и воды, не работает метро

    Вначале была отключена Разданская ТЭЦ, а потом Ереванская ТЭЦ и не менее маленькие станции, информирует РИА Новости . В некоторых областях страны отсутствие электричества также привело к нарушениям газоснабжения и водоснабжения.
    Стиви Уандер прервал гастроли из-за болезни

    Стиви Уандер прервал гастроли из-за болезни

    Американский солист Стиви Уандер неожиданно прервал собственный тур из-за сложностей со здоровьем. Печатное издание отмечало, что Уандер не желает распространения данной информации.

    Как технологии революционизировали спорт

    На сегодняшний день тренеры и спортсмены работают в условиях постоянных нововведений, всячески подстраиваясь под научный прогресс. Из-за этого купальники подобного типа отнесли к технологическому допингу и запретили их использование во время соревнований.
  • Песков прокомментировал угрозы для судоходства в Баренцевом море

    Песков прокомментировал угрозы для судоходства в Баренцевом море

    Во втором случае, с его слова, из-за «столкновения с внешним объектом» в аккумуляторную батарею могла попасть вода. Дело в том, что в момент стыковке случилось короткое замыкание, которые и стало предпосылкой возгорания.
    В РФ  может подорожать вино

    В РФ может подорожать вино

    Секретарь премьера Олег Осипов подтвердил, что руководство РФ одобрило поправки и совсем скоро внесет их в Государственную думу . Акцизы должны соответствовать «сопоставимому содержанию спирта» и «вредности продукции», пояснили в Министерстве финансов.
    Зеленский отменил парад на День независимости Украины

    Зеленский отменил парад на День независимости Украины

    В нем принимало участие 4,5 тысячи военнослужащих и силовиков, 250 единиц техники и авиация. Это бойцы срочной службы, курсанты, сержанты — все.